Vídeo de TED (13' 02''). A neurocientífica Wendy Suzuki lanza unha pregunta: "Que é o máis transformador que podes facer hoxe polo teu cerebro" A resposta é "Exercicio!"
Motívate para ir ao ximnasio con Suzuki, que explica como, segundo a ciencia, facer exercicio mellora o humor e a memoria, ademais de protexer o cerebro contra enfermidades neurodexenerativas coma o alzhéimer.
Tradución ao galego de Alejandra Pazos para #TEDSAÚDE USC.