Arqueólogo e museólogo vinculado ao estudo e á xestión do patrimonio cultural en Galicia. Doutor en Xeografía e Historia, na especialidade de Prehistoria, pola Universidade de Santiago de Compostela (1990), completou posteriormente a súa formación con estudos de especialización en patrimonio e sociedade (1996) e cun Máster en Xestión de Bens Culturais e Patrimonio na Universidade da Coruña (1999). Ao longo da súa traxectoria profesional incorporouse ao corpo de técnicos de museos da Xunta de Galicia, onde desenvolve unha carreira ligada á conservación e difusión do patrimonio arqueolóxico. Traballou en distintos centros museísticos, entre eles o Museo do Castro de Viladonga, e desde 2003 estivo vinculado ao Museo Etnolóxico de Ribadavia, institución da que chegou a ser director a partir de 2016. En 2025 foi nomeado director do Museo Arqueolóxico Provincial de Ourense, responsabilidade desde a que continúa a súa actividade profesional.
As súas liñas de traballo céntranse fundamentalmente na arqueoloxía e na prehistoria do noroeste peninsular, así como na museoloxía e na xestión do patrimonio cultural. Formado inicialmente como prehistoriador, orientou progresivamente a súa carreira cara ao ámbito dos museos e da divulgación histórica, participando en proxectos de investigación e en actividades científicas relacionadas coa arqueoloxía, a historia antiga e a cultura material de Galicia. Ademais, colaborou en iniciativas académicas e divulgativas destinadas a difundir o coñecemento histórico e arqueolóxico, incluíndo cursos e xornadas especializadas sobre cuestións como a implantación da viticultura no noroeste da Península Ibérica.
No ámbito institucional e profesional desenvolveu tamén unha intensa actividade de asesoramento e xestión cultural. Foi vogal da Comisión Técnica de Arqueoloxía, da Comisión Técnica de Etnografía e da Comisión de Informes do Consello de Turismo de Galicia. Como investigador e divulgador publicou diversos traballos e estudos sobre patrimonio e historia cultural galega, e colabora en revistas e publicacións colectivas especializadas, como a revista Raigame. A súa actividade profesional estivo orientada especialmente á conservación, estudo e difusión do patrimonio arqueolóxico e etnográfico, contribuíndo desde a dirección de diferentes museos galegos á posta en valor das coleccións e á divulgación da historia e da cultura material de Galicia.